臥室是人們休息和放松的地方，因此臥室的空氣一定要非常的清新才能給人們的睡眠帶來促進效果，有些人會在臥室擺放一些綠植來凈化臥室的空氣，那么一般適合臥室養的綠植有哪些，這些綠植擺放在我始終會影響人的睡眠嗎，接下來我們就談一談適合臥室養的綠植有哪些：

適合臥室養的綠植有哪些:

1、蘆薈

        蘆薈是家里比較常見的綠植，翠綠的葉片看了就讓人心情舒暢，如果家里的空氣質量不夠好的話，它的葉片會出現黑褐色的斑點，不過不用擔心，只需要再多養幾盆蘆薈，就能夠慢慢的凈化空氣了。將蘆薈放到臥室中養護是比較理想的，除了能夠凈化空氣，晚上還能夠吸收二氧化碳，是凈化空氣的全能植物。

2、仙人掌

        如果不知道什么植物適合擺放到臥室中，那么可以試試仙人掌或者仙人球，這兩種植物都比較適合放到臥室中，而且放到電腦旁邊還有一定的防輻射的作用，仙人球也是能夠在夜間吸收二氧化碳并釋放出氧氣的，就相當于在臥室中放了一個小型的空氣凈化器，對我們的睡眠有非常好的促進作用。

3、萬年青

        萬年青有著獨特且強大的空氣凈化能力，越是污濁的空氣它越能夠發揮出強大的凈化空氣的能力，就算是在空氣流通性差的房間中也非常厲害，所以比較適合冬季室內養護，冬季的空氣流通性差，所以比較適合養幾盆萬年青，凈化室內空氣。

4、虎皮蘭

        虎皮蘭能夠在夜晚吸收二氧化碳釋放氧氣，能夠在夜間提高室內的氧氣含量，還能夠增加負離子的濃度，對人身體健康有著非常好的好處，還能夠提高睡眠質量，在臥室中擺放一盆非常有好處。

不適合臥室養的綠植:

        不適合臥室養的綠植又夜來香、夾竹桃、百合花、蘭花還有長得茂密的大型觀葉植物。

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